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Entrenador Personal

Muchas personas acuden a un Entrenador Personal después de haber probado gimnasios, haber tratado de hacer deporte por su cuenta, o incluso haber comprado caros aparatos que parecían casi milagrosos en los anuncios.

Los principales motivos por los que los Entrenadores Personales están tan de moda son:

  • El cliente logra más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte rendimiento, deporte de base, salud, apariencia corporal o simplemente por encontrarse mejor.
  • El Entrenador Personal evita situaciones de riesgo que pueden hacer que el cliente se lesione.
  • Atiende situaciones muy específicas que de otro modo no pueden llevarse a cabo de modo satisfactorio como por ejemplo:
    • Personas que tienen una enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes,…).
    • Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana,…).
    • Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte. Un Entrenador Personal tiene elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concreto.
    • Personas que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión.- Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo.
  • El cliente no tiene que perder el tiempo en desplazamientos, elige la ubicación que le sea más cómoda (en casa, en un parque cercano, en el gimnasio del barrio,…).
  • Un Entrenador Personal te anima, ayuda y motiva, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma.

Suele decirse que el principal inconveniente de un Entrenador Personal es el precio, pero no es así si tenemos en cuenta el dinero malgastado en meses de gimnasio que pagamos y que no vamos, aparatos que compramos y que luego no utilizamos,… Esto nunca nos pasará con un Entrenador Personal.

Cross Fit

Descripción de Cross Fit

CrossFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.

Beneficios de Cross Fit

CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: Coordinación, Velocidad, Fuerza, Potencia, Agilidad, Flexibilidad, Precisión, Equilibrio, Resistencia cardio-respiratoria Y Resistencia muscular.

Calorías quemadas con Cross Fit

En una intensa sesión, se pueden quemar hasta 1000 calorías, lo cual dependerá del nivel y grado en el que te encuentres.

Nivel de dificultad de Cross Fit

Cada uno debe intentar trabajar al máximo de sus posibilidades pero CrossFit está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta atletas de combate.

Otros Servicios Destacados

Prensa Gratuita

En Pulso 2 encontrará la prensa diaria, gratis para todos los socios.

Desfribilador

El centro está equipado de un desfibrilador para su maxíma seguridad.

Taquilla V.I.P.

Todos los días encontrará en su taquilla una botella de agua de 0,5l (Bezoya) y una toalla grande de baño.

Aparcamiento Gratuito

Aparcamiento vigilado gratuito para los usuarios de Pulso 2 Health Fitness Club

Oficial Spinning Center

Pulso 2 Health Fitness Club es Oficial Spinning Center y está equipado con el mejor material de la marca Spinning como la Spinner Blade.

Programas de Entrenamiento Gratuitos

Nuestros monitores le diseñaran un programa de entrenamiento adaptado a sus necesidades y objetivos.

Wifi Gratis

Pulso 2 Health Fitness Club, pone a disposición de todos sus usuarios un servicio de Wifi gratuito.

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